TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-scampi-pasta-with-garlic-knot
Katkarapu-scampipasta valkosipulisolmun kera
Katkarapu-scampipasta valkosipulisolmun kera (BJ's Restaurant & Brewery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 370 kcal, 53.0 g proteiinia ja 76.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 370 kcal | — |
| Proteiini | 53.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 112.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 76.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 243 minuuttia reipasta kävelyä tai 126 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 69% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sinisimpukkakeitto hapanjuurileivässä (osterikeksien kera)
1 370 kcal annosta kohti
BJ's Smokehouse Burger ranskalaisilla
1 360 kcal annosta kohti
Jumbospagetti ja lihapullat valkosipulisämpylällä
1 360 kcal annosta kohti
Suolaisen kinuskin Pizookie
1 380 kcal annosta kohti
Keksi & Kerma Pizookie
1 350 kcal annosta kohti
Steakhouse Wedge -salaatti
1 350 kcal annosta kohti
Kaikki BJ's Restaurant & Brewery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.