TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hi-protein-bowl
Протеиновый боул
Протеиновый боул в Betty's Burgers (AU) содержит 505 ккал на заявленную порцию, 52.2 г белка и 23.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 505 kcal | 224 |
| Белки | 52.2 g | 23.2 |
| Углеводы | 12.2 g | 5.4 |
| в том числе сахара | 1.9 g | 0.8 |
| Жиры | 23.1 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | 6.5 g | 2.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.94 g | 2.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 82% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Betty's Burgers (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Айоли на пахте
504 ккал на порцию
Ванильная Павлова
514 ккал на порцию
Карамельный густой коктейль
523 ккал на порцию
Хрустящие куриные стрипсы, 5 шт.
524 ккал на порцию
Хрустящие стрипсы
524 ккал на порцию
Густой клубничный милкшейк
531 ккал на порцию
Все позиции Betty's Burgers (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.