TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › meatballs-appetizer-5-pcs
Lihapulla-alkupala (5 kpl)
Lihapulla-alkupala (5 kpl) (Bertucci's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 960 kcal, 47.0 g proteiinia ja 61.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 960 kcal | — |
| Proteiini | 47.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 61.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 170 minuuttia reipasta kävelyä tai 88 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bertucci's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Munakoiso-parmigiana
950 kcal annosta kohti
Toscanan kasviscalzone
950 kcal annosta kohti
Kana-bruschetta
940 kcal annosta kohti
Hampurilainen paistetulla kananmunalla
920 kcal annosta kohti
Fettuccine Alfredo katkaravuilla
1 000 kcal annosta kohti
Italialainen pilkottu salaatti
920 kcal annosta kohti
Kaikki Bertucci's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.