TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lasagna-rustica
Lasagna Rustica
Lasagna Rustica (Bertucci's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 140 kcal, 45.0 g valku ja 83.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 140 kcal | — |
| Valgud | 45.0 g | — |
| Süsivesikud | 52.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 83.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 202 minutit reipat kõndi või 105 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 57% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bertucci's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spagetid Aglio e Olio
1 190 kcal portsjoni kohta
Fettuccine Alfredo kanaga
1 230 kcal portsjoni kohta
Kana Parmigiana
1 230 kcal portsjoni kohta
Banaani-unistuse kook
1 040 kcal portsjoni kohta
Lihapalli calzone
1 020 kcal portsjoni kohta
Nelja juustu ravioolid
1 010 kcal portsjoni kohta
Kõik Bertucci's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.