TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-knots
Garlic Knots
Garlic Knots no Bertucci's (US) satur 1 270 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 89.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 270 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 104.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 89.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 225 minūtes strauja soļa vai 117 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 64% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bertucci's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spaghetti & Polpette
1 290 kcal uz porciju
Bertucci Sampler
1 290 kcal uz porciju
Fettuccine Alfredo w/ Chicken
1 230 kcal uz porciju
Chicken Parma
1 230 kcal uz porciju
Spaghetti Aglio E Olio
1 190 kcal uz porciju
Lasagna Rustica
1 140 kcal uz porciju
Visi Bertucci's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.