TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baked-chicken-gratinati
Küpsetatud kana gratiin
Küpsetatud kana gratiin (Bertucci's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 530 kcal, 37.0 g valku ja 114.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 530 kcal | — |
| Valgud | 37.0 g | — |
| Süsivesikud | 87.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 114.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 271 minutit reipat kõndi või 140 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 77% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bertucci's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kana Piccata
1 560 kcal portsjoni kohta
Rigatoni Abruzzi
1 400 kcal portsjoni kohta
Rigatoni, brokkoli ja kana
1 680 kcal portsjoni kohta
Bertucci assortii
1 290 kcal portsjoni kohta
Spagetid ja polpetted
1 290 kcal portsjoni kohta
Küüslaugusõlmed
1 270 kcal portsjoni kohta
Kõik Bertucci's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.