TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › phish-food
Phish Food
Phish Food no Ben & Jerry's (AU) satur 272 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 12.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 272 kcal | 272 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 35.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.6 g | 12.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ben & Jerry's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Half Baked
273 kcal uz porciju
Brownie Batter Core
265 kcal uz porciju
Pint Slices Chocolate Chip Cookie Dough
280 kcal uz porciju
Oh My Banoffee Pie Ice Cream
263 kcal uz porciju
Chocolate Chip Cookie Dough
284 kcal uz porciju
Triple Caramel Chunk
260 kcal uz porciju
Visi Ben & Jerry's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.