TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › yakisoba-shrimp
Yakisoba de Camarão
Yakisoba de Camarão no Benihana (US) tem 600 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | — |
| Proteínas | 30.0 g | — |
| Carboidratos | 94.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 106 minutos de caminhada rápida ou 55 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Benihana (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Arroz com Bife Hibachi (Buffet/Eventos)
600 kcal por porção
Molho Yum Yum Original - Para Viagem
600 kcal por porção
Arroz com Camarão no Hibachi (Catering)
600 kcal por porção
Arroz com Bife Hibachi
600 kcal por porção
Arroz com Camarão no Hibachi
600 kcal por porção
Arroz Frito Picante com Frango (Catering)
600 kcal por porção
Todos os itens de Benihana (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.