TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rainbow-and-spicy-tuna-roll-tray-catering
Поднос с роллами Радуга и Острый тунец (кейтеринг)
Поднос с роллами Радуга и Острый тунец (кейтеринг) в Benihana (US) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 57.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Benihana (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Якисоба (Кейтеринг)
440 ккал на порцию
Имбирный соус — с собой
440 ккал на порцию
Ролл с угрем
420 ккал на порцию
Шоколадный торт «Гора Фудзи» (Кейтеринг)
420 ккал на порцию
Ассорти «Суши Гарден» (Кейтеринг)
450 ккал на порцию
Ассорти нигири
410 ккал на порцию
Все позиции Benihana (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.