TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chili-shrimp-roll
Ролл с креветкой и чили
Ролл с креветкой и чили в Benihana (US) содержит 810 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 810 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 101.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 144 минут быстрой ходьбы или 74 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Benihana (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Острый соус (6 крылышек) - Счастливые часы
810 ккал на порцию
Хрустящий ролл с креветкой — Счастливые часы
770 ккал на порцию
Крылышки в кунжутно-чесночном соусе (Кейтеринг)
770 ккал на порцию
Традиционный чизкейк (Кейтеринг)
850 ккал на порцию
Крылышки Токио с чесночно-кунжутным соусом (6 шт.)
770 ккал на порцию
Комбинация суши и сашими
720 ккал на порцию
Все позиции Benihana (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.