TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › value-butternut-squash-spinach-ricotta-lasagne-with-salad
Lasagnes courge butternut, épinards et ricotta avec salade
Lasagnes courge butternut, épinards et ricotta avec salade chez Beefeater (UK) contient 481 kcal par portion déclarée, avec 18.2 g de protéines et 16.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 481 kcal | — |
| Protéines | 18.2 g | — |
| Glucides | 62.3 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 16.9 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 85 minutes de marche rapide ou 44 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Beefeater (UK) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Brownie au chocolat tiède
477 kcal par portion
Semifreddo au citron et à la framboise
475 kcal par portion
Bol de salade méditerranéenne
487 kcal par portion
Cocktail de crevettes et d'avocat
496 kcal par portion
Champignons panés à l'ail sans sauce
497 kcal par portion
Déjeuner lasagnes au bœuf avec salade
497 kcal par portion
Tous les plats Beefeater (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.