TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-yoghurt
Strawberry Yoghurt
Strawberry Yoghurt iš Beefeater (UK) turi 115 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 115 kcal | 96 |
| Baltymas | 5.5 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 12.7 g | 10.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.7 g | 3.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 20 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Beefeater (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coco Pops
115 kcal porcijoje
Cornflakes
116 kcal porcijoje
Rice Krispies
117 kcal porcijoje
Yorkshire Pudding
118 kcal porcijoje
Special K
118 kcal porcijoje
Garlic Flatbread Pizza
109 kcal porcijoje
Visi Beefeater (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.