TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › muesli-fruit
Hedelmämysli
Hedelmämysli (Beefeater (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 166 kcal, 5.0 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 166 kcal | 369 |
| Proteiini | 5.0 g | 11.1 |
| Hiilihydraatit | 29.3 g | 65.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.5 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Beefeater (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Alpen-mysli
166 kcal annosta kohti
Perunasalaatti
168 kcal annosta kohti
Mustikkamuffini
169 kcal annosta kohti
Lisää vegaaninen kananrinta
170 kcal annosta kohti
Croissant
161 kcal annosta kohti
Lisää 4 unssia naudan ulkopaistia
159 kcal annosta kohti
Kaikki Beefeater (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.