TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mince-pie
Jõulupirukas
Jõulupirukas (Beefeater (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 99 kcal, 0.9 g valku ja 3.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 99 kcal | — |
| Valgud | 0.9 g | — |
| Süsivesikud | 16.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Beefeater (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartulipannkook
100 kcal portsjoni kohta
Lisa 1 veiselihatükk
101 kcal portsjoni kohta
linnase-täisteravõileivaleib
93 kcal portsjoni kohta
Gluteenivaba leivaviil
106 kcal portsjoni kohta
BLT-võileib
92 kcal portsjoni kohta
Valge võileivasaid
92 kcal portsjoni kohta
Kõik Beefeater (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.