TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lunch-74-classic-beef-burger-without-bun
Lounas 74 klassinen naudanlihahampurilainen ilman sämpylää
Lounas 74 klassinen naudanlihahampurilainen ilman sämpylää (Beefeater (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 582 kcal, 24.9 g proteiinia ja 34.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 582 kcal | — |
| Proteiini | 24.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 40.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Beefeater (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lasten sunnuntaipaistinaikaa - Nauta
576 kcal annosta kohti
Suklaafudgekakku ja jäätelö
575 kcal annosta kohti
Pihvi, kananmuna ja ranskalaiset
589 kcal annosta kohti
Pihvilajitelma ilman lisukkeita ja kastiketta
600 kcal annosta kohti
Suklaa-appelsiini-voileipävanukas
608 kcal annosta kohti
Täytetyt nachot
553 kcal annosta kohti
Kaikki Beefeater (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.