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Loup de mer grillé au charbon de bois avec pommes de terre écrasées
Loup de mer grillé au charbon de bois avec pommes de terre écrasées chez Beefeater (UK) contient 804 kcal par portion déclarée, avec 44.2 g de protéines et 47.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 804 kcal | — |
| Protéines | 44.2 g | — |
| Glucides | 46.5 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 47.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 142 minutes de marche rapide ou 74 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 40% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Beefeater (UK) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
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