TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rocky-road-ice-cream-170g
Rocky Road Ice Cream (170g)
Rocky Road Ice Cream (170g) iš Baskin-Robbins (AU) turi 404 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 21.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 404 kcal | 238 |
| Baltymas | 8.1 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 44.5 g | 26.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.6 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Baskin-Robbins (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Love Potion #31 Ice Cream (170G)
404 kcal porcijoje
Movie Theatre Popcorn Ice Cream (170g)
404 kcal porcijoje
Fairy Floss Salted Caramel
406 kcal porcijoje
Fairy Floss Galaxy Rocks
406 kcal porcijoje
Sprinkles Unicorn
407 kcal porcijoje
Chocolate Trilogy Ice Cream (170g)
400 kcal porcijoje
Visi Baskin-Robbins (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.