TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-s
Oreo's
Oreo's no Baskin-Robbins (AU) satur 490 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 20.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 490 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 67.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Baskin-Robbins (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Buttons Mini
485 kcal uz porciju
Chocolate Cookie Crackle Ice Cream (170g)
501 kcal uz porciju
Peanut Butter 'N' Chocolate Ice Cream (170g)
460 kcal uz porciju
Polar Pizza - Chocolate Chip
459 kcal uz porciju
Cookie Dough Triple Chocolate
459 kcal uz porciju
Chocolate Mousse Royale Ice Cream (170g)
454 kcal uz porciju
Visi Baskin-Robbins (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.