TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-melt
Kana-avokaadosai
Kana-avokaadosai (Bakers Square (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 760 kcal, 46.0 g valku ja 45.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | — |
| Valgud | 46.0 g | — |
| Süsivesikud | 54.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 45.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 135 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Square (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Oreo küpsise-krõbedikupirukas
650 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-maapähklivõi pirukas
560 kcal portsjoni kohta
Prantsuse siidipirukas
530 kcal portsjoni kohta
Sidrunipirukas Supreme
500 kcal portsjoni kohta
Banaani-koogipirukas
460 kcal portsjoni kohta
Prantsuse õuna-toorjuustupirukas
440 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Square (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.