TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-slice-scroll-bakers-delight
Vaniljaviipaleen kierrepulla | Bakers Delight
Vaniljaviipaleen kierrepulla | Bakers Delight (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 504 kcal, 9.5 g proteiinia ja 6.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 504 kcal | — |
| Proteiini | 9.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 99.2 g | — |
| josta sokereita | 48.9 g | — |
| Rasva | 6.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.1 g | — |
| Kuitu | 2.3 g | — |
| Suola | 1.56 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 26% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vaniljakierre
511 kcal annosta kohti
Omena-saksanpähkinäkierre
523 kcal annosta kohti
Omena-vaniljakierre
473 kcal annosta kohti
Tahmea kanelikierrepulla | Bakers Delight
466 kcal annosta kohti
BBQ Bonanza -pizza
447 kcal annosta kohti
Hawaiian Pizza | Bakers Delight
445 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.