TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hi-fibre-lo-gi-wholemeal-small-block-loaf
Hi-Fibre Lo-GI Wholemeal Small Block Loaf
Hi-Fibre Lo-GI Wholemeal Small Block Loaf no Bakers Delight (Australia) satur 123 kcal norādītajā porcijā, ar 5.9 g olbaltumvielu un 0.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 123 kcal | 202 |
| Olbaltumviela | 5.9 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 20.5 g | 33.6 |
| tostarp cukuri | 0.7 g | 1.1 |
| Tauki | 0.9 g | 1.5 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | 7.5 g | 12.3 |
| Sāls | 0.79 g | 1.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-09
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Boston Icing & 100s & 1000s Fun Bun
123 kcal uz porciju
Boston Icing & Coconut Fun Bun
125 kcal uz porciju
Spinach & Fetta Twisted Delight | Bakers Delight
120 kcal uz porciju
Hi-Fibre Lo-GI White Lunch Box Roll 6 Pack
127 kcal uz porciju
Chive & Garlic Twisted Delight
131 kcal uz porciju
Pink Fondant and 100s & 1000s Fun Bun
115 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.