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Tarta de fruta picada
Tarta de fruta picada en Bakers Delight (Australia) tiene 275 kcal por ración declarada, con 3.2 g de proteína y 9.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 275 kcal | 377 |
| Proteínas | 3.2 g | 4.4 |
| Hidratos de carbono | 43.4 g | 59.5 |
| de las cuales azúcares | 26.1 g | 35.8 |
| Grasa | 9.1 g | 12.5 |
| de las cuales saturadas | 4.4 g | 6.0 |
| Fibra | 0.9 g | 1.2 |
| Sal | 0.39 g | 0.54 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 49 minutos de marcha rápida o 25 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 7% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-28
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