TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apple-walnut-scroll
Õuna-kreeka pähkli rull
Õuna-kreeka pähkli rull (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 523 kcal, 8.8 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | 327 |
| Valgud | 8.8 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 81.3 g | 50.8 |
| sellest suhkrud | 50.0 g | 31.3 |
| Rasvad | 17.0 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | 1.6 g | 1.0 |
| Kiudained | 4.5 g | 2.8 |
| Sool | 0.86 g | 0.54 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 93 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Kreemikeerd
511 kcal portsjoni kohta
Vanillikoogi rull | Bakers Delight
504 kcal portsjoni kohta
Õuna-vanillikreemirull
473 kcal portsjoni kohta
Kleepuv kaneelirull | Bakers Delight
466 kcal portsjoni kohta
Grillsoola-bonanza pitsa
447 kcal portsjoni kohta
Havai pizza | Bakers Delight
445 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.