TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-shrimp-bowl
Pihvi- ja katkarapukulho
Pihvi- ja katkarapukulho (Baja Fresh (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 685 kcal, 52.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 685 kcal | — |
| Proteiini | 52.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 84.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 121 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Baja Fresh (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Riisuttu Carnitas-burrito
680 kcal annosta kohti
Baja Bowl -pihvi
700 kcal annosta kohti
Minijuustquesadilla kanalla
650 kcal annosta kohti
Kevyt kanakulho
640 kcal annosta kohti
Kanoilla täytetty alaston burrito
640 kcal annosta kohti
Kanataquitot
630 kcal annosta kohti
Kaikki Baja Fresh (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.