TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-empanadas
Beef Empanadas
Beef Empanadas iš Bahama Breeze (US) turi 1 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 62.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 140 kcal | — |
| Baltymas | 27.0 g | — |
| Angliavandeniai | 119.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 62.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 202 minučių greito ėjimo arba 105 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bahama Breeze (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Stuffed Plantain Bowl
1 140 kcal porcijoje
Beef Empanadas - 4 Pieces
1 140 kcal porcijoje
GS Grilled Chicken with Cilantro-Crema - Full
1 150 kcal porcijoje
Coconut Shrimp
1 160 kcal porcijoje
Crab and Three Cheese Dip
1 190 kcal porcijoje
Grilled Chicken with Cilantro-Crema - Full
1 220 kcal porcijoje
Visi Bahama Breeze (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.