TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blackened-chicken-sandwich
vürtsikas kanaburger
vürtsikas kanaburger (Back Yard Burgers (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 540 kcal, 32.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | — |
| Valgud | 32.0 g | — |
| Süsivesikud | 53.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 96 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Back Yard Burgers (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
õunakobal jäätisega
510 kcal portsjoni kohta
noorte Ameerika juustuburger
580 kcal portsjoni kohta
krõbe kanaburger
590 kcal portsjoni kohta
virsikukobal jäätisega
480 kcal portsjoni kohta
tšilli-juustu suur hot dog
630 kcal portsjoni kohta
Hawaii kanaburger
450 kcal portsjoni kohta
Kõik Back Yard Burgers (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.