TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bergbauernbrot
Bergbauernbrot
Bergbauernbrot (Backstube Wünsche (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 228 kcal, 7.6 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 228 |
| Valgud | 7.6 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 46.4 g | 46.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.0 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Backstube Wünsche (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Dinkel-Kerndlsemmel
229 kcal portsjoni kohta
Nuss Sonnenblumenbrot
226 kcal portsjoni kohta
Gassenhauer Brot
230 kcal portsjoni kohta
Krusti
233 kcal portsjoni kohta
Null Weizen Schnecke
234 kcal portsjoni kohta
Vollkornkerndlsemmel
221 kcal portsjoni kohta
Kõik Backstube Wünsche (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.