TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › schneiders-kerniges
Schneiders Kerniges
Schneiders Kerniges no Bäckerei Schneider (DE) satur 234 kcal norādītajā porcijā, ar 9.1 g olbaltumvielu un 4.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 234 kcal | 234 |
| Olbaltumviela | 9.1 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 35.2 g | 35.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.9 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bäckerei Schneider (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dinkel Sonnenkorn
232 kcal uz porciju
Die Maus das Brot
231 kcal uz porciju
Roggendinkelkruste
239 kcal uz porciju
Mausbrot
243 kcal uz porciju
Urkruste
243 kcal uz porciju
Hausbrot
224 kcal uz porciju
Visi Bäckerei Schneider (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.