TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurbiskernbrotchen
Kõrvitsaseemnekukkel
Kõrvitsaseemnekukkel (Bäckerei Schneider (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 303 kcal, 9.8 g valku ja 6.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 303 kcal | 303 |
| Valgud | 9.8 g | 9.8 |
| Süsivesikud | 49.1 g | 49.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.4 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bäckerei Schneider (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Jooksu kukkel
299 kcal portsjoni kohta
Speltanisujooksu kukkel
295 kcal portsjoni kohta
Mitmeviljasaia
290 kcal portsjoni kohta
Jogurti-kirsisaiake
316 kcal portsjoni kohta
Seemnenurk
321 kcal portsjoni kohta
Lõigatud kukkel
282 kcal portsjoni kohta
Kõik Bäckerei Schneider (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.