TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › familienbrot
Familienbrot
Familienbrot bei Bäckerei Moss (DE) hat 197 kcal je angegebener Portion, mit 6.5 g Eiweiß und 0.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 197 kcal | 197 |
| Eiweiß | 6.5 g | 6.5 |
| Kohlenhydrate | 39.3 g | 39.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.9 g | 0.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bäckerei Moss (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hunsrücker
196 kcal je Portion
Ardennerbrot
186 kcal je Portion
Chia-Brot
185 kcal je Portion
Bauernkruste
215 kcal je Portion
Steinofenbrot
179 kcal je Portion
Laugenbrötchen
216 kcal je Portion
Alle Bäckerei Moss (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.