TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brauhausstange-mit-zwiebelmett
Brauhausstange mit Zwiebelmett
Brauhausstange mit Zwiebelmett (Bäckerei Horsthemke (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 314 kcal, 13.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 314 kcal | 314 |
| Proteiini | 13.0 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 22.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Bäckerei Horsthemke (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mürbchen
311 kcal annosta kohti
Doppelkornbrötchen
308 kcal annosta kohti
Kürbiskernbrötchen
335 kcal annosta kohti
Vitalbrötchen
289 kcal annosta kohti
Röggelchen
282 kcal annosta kohti
Dinkel Chia Brötchen
279 kcal annosta kohti
Kaikki Bäckerei Horsthemke (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.