TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vollkorn-sonnenblumenbrot
Vollkorn-Sonnenblumenbrot
Vollkorn-Sonnenblumenbrot bei Bäckerei Büsch (DE) hat 231 kcal je angegebener Portion, mit 7.0 g Eiweiß und 7.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 231 kcal | 231 |
| Eiweiß | 7.0 g | 7.0 |
| Kohlenhydrate | 30.0 g | 30.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 7.8 g | 7.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 41 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bäckerei Büsch (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-25
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Roggensteiger
231 kcal je Portion
Sonntagskruste
229 kcal je Portion
Büschkruste
234 kcal je Portion
Roggenvollkornbrot
234 kcal je Portion
Malzzeit
226 kcal je Portion
Korni mit Leinsamen
236 kcal je Portion
Alle Bäckerei Büsch (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.