TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roggenbusch
Rukkikukkel
Rukkikukkel (Bäckerei Büsch (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 286 kcal, 10.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 286 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 51.0 g | 51.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bäckerei Büsch (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spelta-porgandi Büsch
284 kcal portsjoni kohta
Pudingipringel
288 kcal portsjoni kohta
Panditos
290 kcal portsjoni kohta
Seemneline kaevur
282 kcal portsjoni kohta
Talupoja leib
292 kcal portsjoni kohta
Sportlase kukkel
292 kcal portsjoni kohta
Kõik Bäckerei Büsch (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.