TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egger-english-muffin
Sausage & Egger (English Muffin)
Sausage & Egger (English Muffin) no A&W (Canada) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | 268 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 16.3 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.1 |
| Tauki | 32.0 g | 16.8 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 6.3 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 1.78 g | 0.93 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: A&W (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Chocolate Brew Bar (Large)
510 kcal uz porciju
Onion Rings
520 kcal uz porciju
A&W Plant-Based Burger
500 kcal uz porciju
Chicken Strips (5)
500 kcal uz porciju
Double Teen Burger (lettuce-wrapped)
520 kcal uz porciju
Teen Burger
500 kcal uz porciju
Visi A&W (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.