TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-with-acai-shake-regular
Mixed Berry with Acai Shake (Regular)
Mixed Berry with Acai Shake (Regular) no A&W (Canada) satur 410 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 410 kcal | 69 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 0.3 |
| Ogļhidrāti | 80.0 g | 13.5 |
| tostarp cukuri | 76.0 g | 12.9 |
| Tauki | 15.0 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.3 |
| Sāls | 0.20 g | 0.03 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: A&W (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chipotle Chicken & Cheddar
410 kcal uz porciju
Chicken & Cheddar
410 kcal uz porciju
Mango Passionfruit Shake (Regular)
420 kcal uz porciju
Bacon & Egger
400 kcal uz porciju
Mama Burger
400 kcal uz porciju
Strawberry Shake (Regular)
400 kcal uz porciju
Visi A&W (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.