TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap

Hommikusöögirull

Hommikusöögirull (A&W (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 13.0 g valku ja 12.0 g rasva.

230kcal

95 gportsjon

13.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	230 kcal	242
Valgud	13.0 g	13.7
Süsivesikud	18.0 g	18.9
sellest suhkrud	2.0 g	2.1
Rasvad	12.0 g	12.6
sellest küllastunud	5.0 g	5.3
Kiudained	1.0 g	1.1
Sool	1.00 g	1.05

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: A&W (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24