TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blt-chicken-burger
Куриный бургер БЛТ
Куриный бургер БЛТ в A&W (Canada) содержит 600 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 600 kcal | 244 |
| Белки | 25.0 g | 10.2 |
| Углеводы | 50.0 g | 20.3 |
| в том числе сахара | 6.0 g | 2.4 |
| Жиры | 35.0 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 1.6 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.2 |
| Соль | 2.63 g | 1.07 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 44% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные A&W (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Фиш Сэндвич
600 ккал на порцию
Путин (Квебек)
600 ккал на порцию
Грандпа Бургер (в листьях салата)
610 ккал на порцию
Анкл Бургер с Чеддером и Беконом (в листьях салата)
610 ккал на порцию
Панкейки с сиропом (3 шт.)
590 ккал на порцию
Путин (Английская Канада)
610 ккал на порцию
Все позиции A&W (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.