TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-beef-barley-medium
Kasvis-naudanliha-ohrakeitto - Keskikokoinen
Kasvis-naudanliha-ohrakeitto - Keskikokoinen (Au Bon Pain (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 11.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | — |
| Proteiini | 11.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Au Bon Pain (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kasvisminestronekeitto - Iso
150 kcal annosta kohti
Asiagoleipätikku
150 kcal annosta kohti
Everything-maalaisvehnäsämpylä
150 kcal annosta kohti
Sitruuna-orzokanakeitto - Pieni
150 kcal annosta kohti
Iso cappuccino
160 kcal annosta kohti
Bon To Go - Kovaksi keitetyt kananmunat
140 kcal annosta kohti
Kaikki Au Bon Pain (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.