TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › caprese-half-sandwich
Caprese - Puolikas leipä
Caprese - Puolikas leipä (Au Bon Pain (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 15.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Au Bon Pain (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lounaismurteinen kana
310 kcal annosta kohti
Semolina - Leipäkoko
310 kcal annosta kohti
2 kananmunaa ja pekonia ohuella vehnäbagelilla
310 kcal annosta kohti
Asiagojuustobagel
310 kcal annosta kohti
2 kananmunaa ja kalkkunamakkaraa ohuella vehnäbagelilla
310 kcal annosta kohti
Sitruuna-orzokanakeitto - Iso
310 kcal annosta kohti
Kaikki Au Bon Pain (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.