TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-pineapple-mango
Smoothie - Ananas-mango
Smoothie - Ananas-mango (Atlanta Bread Company (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 274 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 66.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Atlanta Bread Company (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Focaccia/Panini-leipä - 1 siivu
270 kcal annosta kohti
Bagel - Kaneli-rusina
260 kcal annosta kohti
Kinkku- ja sveitsiläinen munuaisvalkuasmunakas
290 kcal annosta kohti
Perunasalaatti
250 kcal annosta kohti
Caramel Macchiato - Pieni
304 kcal annosta kohti
Valkoinen kanachilikeitto - Kulho
240 kcal annosta kohti
Kaikki Atlanta Bread Company (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.