TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › prosciutto
Prosciutto
Prosciutto (ASK Italian (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 53 kcal, 5.6 g valku ja 3.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 53 kcal | — |
| Valgud | 5.6 g | — |
| Süsivesikud | 0.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 9 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: ASK Italian (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Marjasorbett
53 kcal portsjoni kohta
Lime & Mint Twist
55 kcal portsjoni kohta
Leedriõiesiirup
48 kcal portsjoni kohta
Biscoffi puru
48 kcal portsjoni kohta
Tšilliõli
58 kcal portsjoni kohta
Kapsa- ja pancetta-krokett
58 kcal portsjoni kohta
Kõik ASK Italian (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.