TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › orange-juice
Orange Juice
Orange Juice в ASK Italian (UK) содержит 139 ккал на заявленную порцию, 1.7 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 139 kcal | — |
| Белки | 1.7 g | — |
| Углеводы | 32.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность ASK Italian (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Mini Panna Cotta
136 ккал на порцию
Creamy Cheese Sauce
134 ккал на порцию
Coke
145 ккал на порцию
Large San Pellegrino Aranciata Rossa
132 ккал на порцию
Roast Potatoes Kids (Non Gluten)
130 ккал на порцию
Large San Pellegrino Limonata
125 ккал на порцию
Все позиции ASK Italian (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.