TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-brownie
Мини-брауни
Мини-брауни в ASK Italian (UK) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 2.1 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | — |
| Белки | 2.1 g | — |
| Углеводы | 20.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность ASK Italian (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мини-основное — Пицца-улитки
188 ккал на порцию
Мини-тирамису
180 ккал на порцию
Запеченный картофель (без глютена)
178 ккал на порцию
Запеченный картофель
178 ккал на порцию
Ананасовый сок
172 ккал на порцию
Итальянские оливки
218 ккал на порцию
Все позиции ASK Italian (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.