TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ask-favourites-sharer
Ask Favourites -jaettava
Ask Favourites -jaettava (ASK Italian (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 513 kcal, 60.0 g proteiinia ja 73.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 513 kcal | — |
| Proteiini | 60.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 148.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 73.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 268 minuuttia reipasta kävelyä tai 139 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: ASK Italian (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Antipasti Classico
1 542 kcal annosta kohti
Mukaan otettavat tuplaranskalaiset
1 112 kcal annosta kohti
Prima Stromboli
1 099 kcal annosta kohti
Lasagne Grande
1 074 kcal annosta kohti
Luganica & Nduja Frilly Tagliatelle
1 045 kcal annosta kohti
Pizza Pollo e Pancetta (Gluteeniton)
1 038 kcal annosta kohti
Kaikki ASK Italian (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.