TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smooth-mashed-potato
Картофельное пюре нежной консистенции
Картофельное пюре нежной консистенции в Asda Café (GB) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 2.2 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 100 |
| Белки | 2.2 g | 2.2 |
| Углеводы | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Салат с пастой и креветками в пикантном сладком соусе
100 ккал на порцию
Нежная ветчина прошутто с травами
100 ккал на порцию
Завтрак-печенье с шоколадно-овсяной начинкой
101 ккал на порцию
Chunky Milk Chocolate Cookies
99 ккал на порцию
Белый соус для лазаньи
101 ккал на порцию
Говядина болоньезе
101 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.