TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › smash-beef-burgers
Steaks hachés de bœuf Smash
Steaks hachés de bœuf Smash chez Asda Café (GB) contient 266 kcal par portion déclarée, avec 21.0 g de protéines et 18.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 266 kcal | 266 |
| Protéines | 21.0 g | 21.0 |
| Glucides | 5.8 g | 5.8 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 18.0 g | 18.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 47 minutes de marche rapide ou 24 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Asda Café (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Bœuf Stroganoff mijoté
266 kcal par portion
2 burgers d'agneau
266 kcal par portion
Mini boulettes de viande d'agneau à l'ail et aux fines herbes
265 kcal par portion
Falafels à la marocaine
265 kcal par portion
Falafels
265 kcal par portion
Morceaux de poulet
265 kcal par portion
Tous les plats Asda Café (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.