TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › scotch-pancakes
Scotch Pancakes
Scotch Pancakes no Asda Café (GB) satur 256 kcal norādītajā porcijā, ar 6.3 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 256 kcal | 256 |
| Olbaltumviela | 6.3 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 46.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Gyros Parcels
256 kcal uz porciju
Free from Italian Coffee Desserts
256 kcal uz porciju
Stuffed Crust Meat Feast Pizza
256 kcal uz porciju
Apple & Blueberry Porridge Pot
257 kcal uz porciju
Chicken Tikka Masala
255 kcal uz porciju
Greek Style Salad Cheese
257 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.