TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rich-beef-joint-with-onion-gravy
Rich Beef Joint with Onion Gravy
Rich Beef Joint with Onion Gravy iš Asda Café (GB) turi 253 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.0 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 253 kcal | — |
| Baltymas | 47.0 g | — |
| Angliavandeniai | 5.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asda Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salmon Fish Cake
253 kcal porcijoje
Mexican Inspired Chicken Mini Fillets
252 kcal porcijoje
Cheese & Tomato Sandwich
252 kcal porcijoje
Corned Beef & Onion Sandwich Filler
254 kcal porcijoje
Chicken Tikka Masala
255 kcal porcijoje
Multigrain Sliced Loaf
255 kcal porcijoje
Visi Asda Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.