TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ratatouille
Ratatouille
Ratatouille iš Asda Café (GB) turi 46 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.9 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 46 kcal | 46 |
| Baltymas | 0.9 g | 0.9 |
| Angliavandeniai | 4.8 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.1 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asda Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apple Slices & Grapes
47 kcal porcijoje
Sweet & Juicy Apple, Strawberry, Mango and Raspberry
47 kcal porcijoje
No Added Sugar & Salt Tomato Ketchup
48 kcal porcijoje
Baby Carrots, Baby Corn & Sugar Snap Peas
44 kcal porcijoje
Crinkle Cut Beetroot in Vinegar
44 kcal porcijoje
Buttermilk
44 kcal porcijoje
Visi Asda Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.