TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › protein-wheat-bisks
Протеиновые пшеничные хлебцы
Протеиновые пшеничные хлебцы в Asda Café (GB) содержит 369 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 2.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 369 kcal | 369 |
| Белки | 19.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 63.0 g | 63.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.3 g | 2.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ломтики свиной грудинки терияки
369 ккал на порцию
Крупные шотландские овсяные хлопья
369 ккал на порцию
Протеиновый батончик для спортивного питания
370 ккал на порцию
Круассаны на чистом сливочном масле
367 ккал на порцию
Обед в американском стиле для одного
366 ккал на порцию
Карри в южноиндийском стиле на растительной основе
372 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.